Stärke deinen Körper, finde dein Gleichgewicht – mit Pilates!

Vor über 10 Jahren habe ich Pilates während meiner Zeit in Spanien kennenlernen dürfen. Gelenkschmerzen, verursacht durch tägliches Laufen, haben mich zu dieser Trainingsmethode geführt. Nach ungefähr 10 Einheiten Pilates war ich gefühlt 5 cm größer, schlanker und ging mit einem ganz anderen Körpergefühl durch die Welt!

Seitdem bin ich Pilates treu geblieben und hatte schon lange den Wunsch diese Methode so gut zu erlernen, dass ich sie auch lehren kann. Nach der Geburt von drei wundervollen Kindern ist es endlich soweit! Das Unterrichten macht mir eine Riesenfreude, die ich gerne auch in meinen Kursen weitergebe.

Deine Katrin